Поддержка личной жизни в семейных отношениях

Зачастую у семейных пар, проживших как много лет, так и несколько месяцев, возникает холодность и отдаление в отношениях. Для того чтобы не допустить этого, достаточно просто вносить что — то новое в отношения. Когда вы чувствуете, что ваша вторая половина немного охладела к вам, то для начала следует прямо спросить его о причине такого отдаления. После того как ваш партнер все объяснит, вам следует проанализировать его ответ, и понять, в чем именно заключается причина охлаждения в отношениях. Если ваш супруг ссылается на усталость и проблемы на работе, то просто объясните ему, что вам достаточно услышать от него несколько приятных и теплых слов. А если ваш партнер объясняет свое поведение вашим невниманием, то можно сделать следующее:

• устройте вашей второй половине романтический ужин, даже если он снова вернется с работы не в духе, просто не обязывайте его к дальнейшему продолжению

• предложите сделать ему расслабляющий массаж, пусть он почувствует, что вы о нем заботитесь

• приготовьте ему завтрак в постель

• или придумайте сами, потому что каждый человек с его желаниями индивидуален.

Так же хорошо будет просто сесть вместе и разобраться: откуда появился холод в ваших отношениях. Потому что в реальности причин размолвок может быть огромное множество, и не каждый человек знает способ помочь в проблеме личной жизни другого человека. Так что берите свою вторую половину и усаживайтесь с ним за стол переговоров.

Как уложить ребёнка спать?

В раннем возрасте дети только познают мир, в связи с чем очень активны и энергичны в течение дня. Компенсировать затраченные силы помогает сон – как ночью, так и днём. Важно уговорить малыша поспать немного днём, даже если ему не хочется и он чувствует себя бодро. Пропустив данный элемент распорядка дня, малыш вскоре устанет, а к вечеру начнёт капризничать и шалить. Перевозбуждённая нервная система не позволит ему уснуть вечером, несмотря на усталость.

Чтобы подготовить чадо ко сну, нужно выполнять нехитрые правила и ритуалы. В первую очередь, ребёнок должен вести подвижный образ жизни, больше играть, общаться и дышать свежим чистым воздухом. Если нет возможности выйти на улицу, например, из-за плохой погоды, то следует чаще проветривать комнату. Так сон ребёнка будет долгим и крепким.

 

Младенцев не стоит укачивать на руках, а лучше постепенно приучать засыпать более естественным путём. Если ребёнок старше, то нежелательно кормить его прямо перед сном: это плохо сказывается на пищеварении и самом сне, ведь тогда энергия тратится на переваривание пищи, а не на восстановление сил.

Немаловажную роль играет и одежда, в которой спит ребёнок. После вечернего купания (которое также обладает успокаивающим эффектом) на младенца нужно надеть хлопчатобумажную (летом) или фланелевую (в холодное время года) одежду, которая будет регулировать его температуру. И тогда ни холод, ни жара не помешают здоровому сну малыша.

Готовим ребёнка к школе

Когда приходит время идти в первый класс, ребёнок вступает в новый этап своей жизни, не имеющий прецедентов: новый коллектив, новый распорядок дня, новые заботы и ответственность… Волнение в этот период ощущает не только он: родители тоже испытывают тревогу, даже если детей в семье несколько, и многие из них уже переступили порог школы годами ранее. Это естественно, ведь личность каждого чада – уникальна, и всегда есть риск допустить непоправимые ошибки.

Как же их избежать? В первую очередь нужно поддерживать первоклассника. Зная, что его родным интересно то, что происходит с ним в школе, он постепенно привыкает и втягивается в учебный процесс сам; поэтому важно демонстрировать заинтересованность, регулярно спрашивать о том, что нового он узнал сегодня, и что его беспокоит. Знания, полученные в школе, полезно проецировать на реальную жизнь. Попросите ребёнка пересчитать конфеты в вазе или прочесть вывеску магазина напротив. Так он осознает пользу того, чему он учится в школе. Кроме того, у школьника должно быть собственное рабочее место, так он скорее почувствует себя взрослее; да и выполнение домашнего задания будет куда более комфортным.

Разумеется, каждое значительное и мелкое достижение должно поощряться старшими: в столь нежном возрасте ребёнок чувствителен к критике и похвале, что помогает развитию его навыков и чувств, стимулирует к дальнейшей работе и повышению интереса к учёбе.

Также важно дать малышу понять, что его первый год в школе – только начало сложного пути, и что умение быть честным, трудолюбивым и ответственным пригодится ему всегда. Ему полезно получать новые, более сложные задания, выполнять просьбы. Важно в то же время не забывать о поощрении и не переусердствовать с контролем, ведь повышенное внимание к тому, чем занят ребёнок или к тому, что только собирается сделать, не разовьёт в нём должной самостоятельности.

Страница 1 из 912345...Последняя »
Гости сегодня:


Яндекс.Метрика




© 2019 Блог о семье, детях.
проститутки москвы, шлюхи москвы